Điển vi và những điều cần biết để bảo vệ sức khỏe

Điển Vi Là Cái Gì Nhỉ?

Nghe nói dạo này nhiều người hay bị cái “điển vi” gì đó, chả biết là cái gì. Nghe tên thì có vẻ ghê gớm lắm, nhưng mà thực ra nó cũng chỉ là một loại bệnh thôi các mẹ ạ. Nói thật chứ, tôi già rồi, mắt mờ chân chậm, mấy cái bệnh tật này nghe tên đã thấy hoa cả mắt rồi.

Nghe mấy đứa con tôi bảo, cái “điển vi” này nó là một loại vi rút, mà cái loại vi rút này nó lại thích cái thời tiết ẩm ương, lúc nóng lúc lạnh, kiểu như trời đang nắng chang chang tự dưng lại đổ mưa ấy. Mà cái thời tiết này thì ở mình nhiều lắm, cứ hết mùa mưa lại đến mùa nắng, chả trách sao nhiều người bị.

Điển Vi Nó Hành Người Ta Ra Sao?

Cái “điển vi” này nó cũng ghê gớm ra phết đấy các mẹ ạ. Nó làm cho người ta mệt mỏi, uể oải, chả muốn làm gì cả. Nhiều khi còn sốt cao, ho sù sụ, sổ mũi nữa chứ. Mấy đứa cháu tôi bị, thấy chúng nó cứ khóc suốt ngày, chả ăn chả uống được gì, nhìn mà xót hết cả ruột gan.

• Đầu tiên là thấy mệt trong người, cứ như kiểu bị ai rút hết cả sức lực ấy.
• Xong rồi bắt đầu sốt, có đứa sốt nhẹ, có đứa sốt cao, nóng ran cả người.
• Ho thì cứ ho liên tục, ho khan, ho có đờm, đủ cả.
• Mũi thì cứ chảy nước ròng ròng, khó chịu lắm.
• Có đứa còn bị khó thở nữa cơ, nghe mà sợ.

Làm Sao Để Tránh Cái “Điển Vi” Này?

Nghe nói cái bệnh này nó lây nhanh lắm, nên mình phải cẩn thận, các mẹ ạ. Mà phòng bệnh thì hơn chữa bệnh, các cụ ngày xưa đã dạy thế rồi. Tôi thì cứ làm theo mấy cách đơn giản thôi, chứ cũng chả biết gì nhiều.

Mấy cái mẹo vặt phòng bệnh này, các mẹ xem có dùng được không nhé:

• Ăn uống đầy đủ: Ăn cơm thì phải ăn cho no, ăn thêm rau thêm thịt cho có sức khỏe. Đừng có mà kén ăn kén cá, đến lúc ốm ra đấy thì khổ.
• Giữ ấm cơ thể: Trời lạnh thì phải mặc áo ấm, đi tất, quàng khăn đầy đủ. Đừng có mà phong phanh, để đến lúc bị lạnh là dễ ốm lắm.
• Rửa tay thường xuyên: Đi đâu về cũng phải rửa tay bằng xà phòng, cho sạch vi khuẩn. Mà rửa tay thì phải rửa cho kỹ, xoa cả lòng bàn tay, mu bàn tay, các kẽ ngón tay nữa.
• Đeo khẩu trang khi ra đường: Bây giờ ra đường khói bụi mù mịt, vi khuẩn thì bay lung tung, nên phải đeo khẩu trang để bảo vệ mũi, miệng.
• Nhà cửa phải sạch sẽ: Lau nhà, quét dọn thường xuyên cho thoáng đãng. Mở cửa sổ ra cho không khí nó lưu thông, đừng có mà đóng kín mít suốt ngày.

Nếu Lỡ Bị “Điển Vi” Thì Phải Làm Sao?

Nếu mà không may bị dính cái “điển vi” này rồi thì cũng đừng có lo lắng quá. Quan trọng nhất là phải bình tĩnh, rồi tìm cách chữa trị. Mà tôi thấy tốt nhất là nên đi khám bác sĩ, chứ đừng có tự ý mua thuốc về uống, lỡ có làm sao thì lại khổ.

Mấy điều cần nhớ khi bị “điển vi”:

• Nghỉ ngơi đầy đủ: Khi bị ốm thì phải nghỉ ngơi, đừng có mà cố làm việc. Cứ nằm nghỉ cho khỏe, rồi ăn uống đầy đủ là sẽ đỡ thôi.
• Uống nhiều nước: Uống nước ấm, nước hoa quả, nước chanh, nước gì cũng được, miễn là uống nhiều nước vào để cho cơ thể nó đỡ mất nước.
• Đi khám bác sĩ: Cái này là quan trọng nhất này, các mẹ nhớ đấy. Đi khám bác sĩ để người ta kê đơn thuốc cho, chứ đừng có tự ý chữa bệnh ở nhà, nguy hiểm lắm.

Tóm lại là thế này các mẹ ạ:

Cái “điển vi” này nó cũng không có gì đáng sợ lắm đâu, nếu mình biết cách phòng tránh và chữa trị kịp thời. Quan trọng nhất là phải giữ gìn sức khỏe, ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý, và luôn luôn phải cẩn thận, các mẹ nhé.

Tôi thì chả biết gì nhiều, chỉ biết dặn dò các mẹ mấy điều như thế thôi. Mong rằng ai cũng khỏe mạnh, không bị cái “điển vi” này nó hành hạ.

À mà tôi nghe nói cái “điển vi” này nó còn có nhiều biến chứng nguy hiểm nữa đấy, nên các mẹ đừng có chủ quan nhé. Cứ cẩn thận vẫn hơn.

Chúc các mẹ và gia đình luôn mạnh khỏe!

Tags：[sức khỏe, điển vi, vi rút, bệnh, phòng bệnh, chữa bệnh, triệu chứng, mẹo vặt, ăn uống, nghỉ ngơi, khám bệnh]